Beneficios de la pimienta negra

Hoy en día contamos con una gran variedad de especias, productos que no solo aportan sabor a nuestras recetas, sino que también contienen componentes beneficiosos para nuestra salud.

En esta ocasión vamos a hablar sobre la pimienta negra, un excelente sazonador que no solo ayuda a reducir la cantidad de sal en nuestros platos, sino que además con su sabor picante y aromático funciona como estimulante de las secreciones gástricas, es decir, ayuda a realizar mejor las digestiones.

Te contamos algunos de los beneficios que proporciona:

  1. Propiedades antioxidantes.
  2. Propiedades antibacterianas.
  3. Ayuda a eliminar grasas.
  4. Previene la retención de líquidos.
  5. Alivia resfriados y ayuda en el sistema respiratorio.
  6. Ayuda a la piel en la creación de pigmentos con la piperina.

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